Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 79.87g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, METRO Тортилья Пшеничная, Лакомо Сливки 10%, Доброфлот Селёдка Иваси. Lunch: Бон Пари Весёлые Кошмарики, Лакомо Сливки 10%. Dinner: Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриные Бедрышки (Запеченные), Пестравка Сметана 15%, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|