Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 24.09g | Carbs: 108.74g.
Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Виноград Дамские Пальчики, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kai-risha's Weight History
|