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schönes Wochenende gehabt. wenn man auf einer Hochzeit eingeladen war... aber was soll's .. geht es eben jetzt wieder runter 😂
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99.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1271 kcal
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Fat: 47.18g | Prot: 62.45g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Aldi Haferflocken. Lunch: Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Herta Finesse Putenbrust, Thomy Remoulade, Käse. Dinner: Jever Light. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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