Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 28.88g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Яйцо Всмятку, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: Имбирь Маринованный, Mayumi Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|