Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
92.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 85.76g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Маг Хлеб с Семечками. Lunch: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком. Dinner: Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Мороженое Фабрика Грёз Мороженое Арбуз+Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|