Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 34.90g | Carbs: 255.46g.
Breakfast: Цикорий, Сильпо Тертый Пирог, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Болгарский Перец, Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Фитнес. Dinner: Яблоко, Сливы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|