oksilaki's Journal, 23 Aug 21

Стабильно)
67.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2021:
1341 kcal Fat: 50.27g | Prot: 71.52g | Carbs: 153.71g.   Breakfast: Торчин Кетчуп Лагідний, Верес Гірчиця Діжонська, Violife Смак Чеддар Блок, Премия Масло Льняное, Vegetus Пастетус Грибной, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Vegetus Сосиски Диетические, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Гороховый Суп. Dinner: Tuc Паприка, Олейна Олія Нерафінована, Котлеты из баклажана. Snacks/Other: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин, Лукум, Natur Green Растительное Органичное Молоко из Сои без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). more...
1661 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oksilaki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.