Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 84.38g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: Пельмени, Сыр Голландский, Яблоко. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Арбуз, Danone Йогурт Папайя-Маракуйя, Latinium Вино Полусладкое. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kkkkk's Weight History
|