Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
47 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
419 kcal
|
Fat: 8.45g | Prot: 50.81g | Carbs: 34.62g.
Breakfast: Топ Мороженое , Белёвские Продукты Хрустики Яблочные из г. Белёва, Шарлотка с Яблоками, Спартак Вафли Черноморские, Merci Шоколад, Черная Смородина, Молочные Горки Творог 2%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой. Lunch: Евроопт Виноград, Белёвские Продукты Хрустики Яблочные из г. Белёва. Dinner: Спартак Вафли Черноморские, Хрумстик Кукурузные Палочки, Грибы, Эколайн Рис Пропаренный, Зубатка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dddddcddddd's Weight History
|