Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 61.00g | Carbs: 115.08g.
Breakfast: Магнит Вермишель, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Раз Два Хлеб Дачный, Село Зеленое Молоко 3,2% , Турбаслинские Бройлеры Сосиски Мусульманские . Lunch: Кинто Соус Сладкий Чили, Магнит Вермишель, Куриное Филе. Snacks/Other: Chikalab Chika Sport, Слоеное Тесто, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ia3839082's Weight History
|