Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 91.14g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Bionova Гранола Ягодная, Prisma Персик, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Chikalab Chika Biscuit Peanut. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Перекресток Хлеб Солодовый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перекресток Хлеб Чиабатта Темный, Prisma Персик, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, SPAR Творог Обезжиренный . Snacks/Other: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|