Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 45.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 118.77g | Carbs: 55.22g.
Breakfast: Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Морковь, Болгарский Перец, Семга на Гриле. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Сметана 15%, Творог 5%, Рыбный пирог. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|