Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
125 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 89.34g | Carbs: 116.74g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Яичница, Санта Бремор Икра Трески Pate, Чиабатта. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Голубика, Вкуснотеево Творог 9%, Сметана , BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|