Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 70.28g | Carbs: 146.47g.
Breakfast: Bun&Cat Арахисовая Паста с Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Штрудель с персиком. Lunch: Лучиано Пирожное Рион, Пирог Кабачковый с Курицей. Dinner: Штрудель из Лаваша, Творог 9%, Помидоры, Белковые кексы. Snacks/Other: Штрудель из Лаваша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|