Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 65.41g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Суп с Фрикадельками, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Bon&Bon Торт Сникерс , Сливы, Город Сад Индейка Запечённая , Нектарины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Слива, Морковь, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|