Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 63.90g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Моремания Форель Малосоленая, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. Lunch: DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. Dinner: Суп из Семги. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jmakhorina's Weight History
|