Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 110.53g | Carbs: 241.54g.
Breakfast: Арбуз, Арбуз, Арахисовая Паста, Окей Сыр Король Артур, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Грецкие Орехи, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Творог 5%. Lunch: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Окей Яблоки, Помидоры, Вареное Яйцо, Карбонат, Вареники с Капустой. Dinner: Арбуз, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Каша перловая. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara.kirnosova's Weight History
|