Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
52 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 87.01g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Жареное Яйцо, Hochland Сыр Творожный Cremette, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry , Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы, Лук, Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Other: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Alpro Молоко Кешью, Окей Слива Круглая Синяя, Шарлотка на изоляте. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamzel_cake's Weight History
|