Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 68.22g | Carbs: 175.90g.
Breakfast: Толченка, Скумбрия Копченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Kinder Шоколад, Ермолино Вареники с Картошкой. Dinner: Картофельное Пюре, GurMama Котлеты Классические Домашние. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|