Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 89.80g | Carbs: 153.40g.
Breakfast: Нектарин, Домик в деревне Сметана 10%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо. Lunch: Лента Перец Ласточка, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Ранетки, Простоквашино Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный), O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Пекинская Капуста, Яйцо, Хлеб цельнозерновой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suvorchik1992's Weight History
|