|
15 недель пузожителю 😊
|
69.3 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 137.38g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Global Village Авокадо ХААС, Болгарский Перец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Глобус Филе Индейки, Sen Soy Лапша Гречневая Soba. Dinner: Ашан Шампиньоны, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Президент Сыр Творожный, Глобус Филе Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|