Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
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86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1998 kcal
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Fat: 104.14g | Prot: 115.82g | Carbs: 157.71g.
Breakfast: 마이프로틴 프로틴 필링쿠키, 덴마크 키토홀릭 버터커피. Lunch: 설탕없는과자공장 얌희 스프레드 초코, 코스트코 아보카도 오일, 코코넛시크릿 코코넛가루, 달걀, 아보카도. Dinner: 마이프로틴 프로틴 필링쿠키, 달걀, 한정식. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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