Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 60.90g | Carbs: 199.48g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Lunch: Сметана , Хлеб Черный, Щи Зеленые. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Сметана , Конфета. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|