Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
125.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 82.23g | Carbs: 137.14g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Трески Pate, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Чиабатта, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Куриный Бульон, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Паста с Морепродуктами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Молочная Речка Молочный Коктейль Клубника со Сливками. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|