Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 175.55g | Carbs: 175.74g.
Breakfast: Power Pro Cube Zero , Домик в деревне Молоко 3,5%, Protein Rex Protein Rex Strong, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад. Lunch: SDPS Безе без Сахара, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, RED Молочный Шоколад с Фундуком , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Herbalife Белок, Herbalife ОЯН, SDPS Смесь для Выпечки Протеиновые Вафли, Помидоры. Dinner: Помидоры, Protein Rex Protein Rex Strong. Snacks/Other: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|