Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 72.62g | Carbs: 140.03g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Стрипсы (3), Макдоналдс Панини Тоскана Чикен, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|