Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2571 kcal
|
Fat: 121.98g | Prot: 49.97g | Carbs: 203.53g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Сливки 10%, Сыр Гауда, CMTech Коллаген, Яйцо Всмятку. Lunch: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом . Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|