mirzoshoeva23's Journal, 22 Aug 21

mirzoshoeva23's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021

86 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 16 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2021:

1675 kcal

Fat: 65.10g | Prot: 106.12g | Carbs: 167.63g. Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока . Lunch: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриная Грудка Отварная, Гулливер Капуста Тушеная. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Куриная Грудка Отварная, Гулливер Капуста Тушеная. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый. more...

2070 kcal

Exercise: Шаги - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

Gaining 0.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mirzoshoeva23's Weight History

View Complete History

mirzoshoeva23's Journal, 22 Aug 21

Submit a Comment

mirzoshoeva23's Weight History