Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 42.14g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин, Арла Сыр Арла Натура Light. Lunch: Кофе с Молоком, Груша, Суп с Фрикадельками. Dinner: Груша, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Яблоко, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|