Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 56.07g | Carbs: 5.30g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Моя Цена Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|