Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 30.64g | Carbs: 241.44g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Любятово Печенье Топленое Молоко, Ратибор Варенье Клубничное, Кукуруза Вареная, Чудохлеб Хлеб Горчичный, Меленъ Фасоль с Овощами. Dinner: Дикси Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Gagawa Чечевичный Суп, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
sofia.kholina's Weight History
|