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pre regla
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64.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1542 kcal
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Fat: 59.17g | Prot: 84.50g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Hacendado Mantequilla sin Sal, Serrano Jamón Serrano, El Horno de Leña Croissant de Espelta, Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Helado de Chocolate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Tiras de Pollo, Cerveza, Pimientos Verdes Fritos, Pulpo. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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