Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 101.58g | Carbs: 210.65g.
Breakfast: Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bio Max Биокефирный 1%, Б.Ю. Александров Творог 5%. Lunch: Яблоко, Нектарины, Греча с Грибами. Dinner: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Яблоки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_foxykate's Weight History
|