Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 72.88g | Carbs: 166.00g.
Breakfast: Евроопт Помидор, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Махеев Майонезный БУРГЕР Соус с Огурчиками, Берестейский Пекарь Лаваш Традиционный, Jacobs ICED LATTE SALTED CARAMEL. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Быстрое Рагу из Кабачков с Куриным Филе. Snacks/Other: Творожная Запеканка с 1%Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Кефир 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|