Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 28.02g | Prot: 37.39g | Carbs: 74.81g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Сваля Сыр Легкий, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Грядка Удачи Суп Овощной. Snacks/Other: Орехи Кешью, Глобус Чернослив. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|