Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 23.91g | Prot: 39.84g | Carbs: 100.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Арла Натура Light, Овсяноблин. Lunch: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Хлебный Дом Пряники Классические, Груша. Dinner: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Груша, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|