Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 45.50g | Carbs: 193.81g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Печенье Домашнее Деревенское, Помидоры, Яйцо. Lunch: Нижнеудинск Зефир Ванильный, Вареники с Картошкой. Dinner: Солнцепек Панкейки, Магнит Банан, Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|