Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 116.48g | Prot: 132.94g | Carbs: 176.29g.
Breakfast: 9 Островов Торт Клубничный, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Вафли творожные, Простоквашино Молоко 3,5%. Lunch: Вафли творожные, Министерский, Alti Brie. Dinner: Зеленый Луг Сметана 10%, Помидоры, Греча с мясом. Snacks/Other: Хрустим Багет Сырное Ассорти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|