Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 112.11g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Глобус Котлета Домашняя, Яблоко. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Олива Факел Кета Слабосоленая, Глобус Котлета Домашняя. Dinner: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картофельное Пюре, Семечки, Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|