|
Отекла очень, плохо сходит вода, хочется сладкого, не ем кашу утром. Мало углей, но вода не сходит. Гормоны?
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 121.23g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Магнит Банан, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Капучино. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Грудка Индейки, Barilla Спагетти #5. Dinner: Риат Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|