Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 76.45g | Carbs: 143.95g.
Breakfast: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Помидоры Черри, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Призма Яблоко Зеленое, Rich Гранатовый Сок, Кофе, Мистраль Тростниковый Сахар, Роскар Яйца Куриные, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Дорадо. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Персик, Dusky Sounds Вино Белое Сухое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollennka's Weight History
|