Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 109.22g | Prot: 117.47g | Carbs: 190.37g.
Breakfast: Kuhne Томаты Сушеные, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Макароны Отварные, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Dinner: Дело Вкуса Спагетти Болонезе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|