Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
123.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 48.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 126.45g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Dinner: Окей Слива Круглая Синяя, Говядина с Овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Три Правила Суп Харчо из Говядины. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 0%, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хочу быть 80 кг's Weight History
|