Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
106.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 98.40g | Prot: 62.15g | Carbs: 33.91g.
Breakfast: Минтай Запечённый, Сливочное Масло, Помидоры, ВкусВилл Сало Белорусское, Кокосовое Масло, Жирные Сливки, Голубика, Кофе, Рогачев Молоко Концентрированное. Lunch: Томатный Сок, Квашеная Капуста, Баранина. Dinner: Дыня, Дымов Сосиска Баварская, Яйцо, Сливочное Масло, Помидоры, Рогачев Молоко Концентрированное, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|