Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 46.23g | Carbs: 195.25g.
Breakfast: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Спагетти. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сарафаново Биотворог 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
In-chik1's Weight History
|