Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
64 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 79.46g | Carbs: 289.66g.
Breakfast: Сан Саныч Семечки Жареные, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Куриная Отбивная, Київхліб Батон Нарізний, Урожай Булка Донецкая, Сыр, Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Семечки, Булка с Повидлом, Арбуз, Київхліб Батон Нарізний, Київхліб Батон Нарізний, Помидоры, Хек Жареный. Snacks/Other: Дыня, Холодный Кофе со Сливками, Конти Рулет Бисквитный Сгущенкино . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|