Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 107.27g | Prot: 97.17g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Семга Слабосоленая. Lunch: Сахар, Банан, Вареное Яйцо, Суп из Семги. Dinner: Дыня, Красное Яблоко, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зум Зум Семечки Отборные Жареные . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|