fenniewezeman's Journal, 20 Aug 21

fennie ga zo door nog 10 kg eraf .😡
93.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 August 2021:
989 kcal Fat: 40.50g | Prot: 29.27g | Carbs: 124.56g.   Breakfast: Pickwick Rooibos Thee, Aldi Zoetjes, Milbona Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Smeerkaas, Witte Boterham, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Blue Band Goede Start. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Mora Kroket Rundvlees , Friet Speciaal. more...
Losing 2.1 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
Ja, gewoon doorgaan… Niet opgeven ☺️. Meer dan een kilo afvallen in 10 dagen is een mooi resultaat! 👍🏼 
20 Aug 21 by member: AMH20

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fenniewezeman's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.