Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 25.24g | Carbs: 69.37g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Геркулесовая Каша на Молоке, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Fit Parad Инулин, GUTENDORF Premium Масло Сладко- Сливочное Несоленое 82,5%, Valio Сыр Маасдам 28%, Alpro Barista Coconut, Elza Цикорий Отборный, KETO STORY ( VEGAN) Масло МСТ, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе" Миндаль"., Кофе (Эспрессо), Atech Nutrition Vitamin D3, Fit Parad Заменитель Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gzanneta's Weight History
|