Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
51 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 134.02g | Carbs: 205.38g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Соевый Протеин Банан, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Персики, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Геркулес Монастырский. Lunch: Куриное Филе, Federici Спагетти без Глютена. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Зефир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|